مقالات

مقدمه

انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور یکی از پیشنهاداتی است که از سوی موسسات مختلف مطرح می شود. اما هر کدام از این روش ها مزایا و معایبی دارد. همان طور که همگی میدانید در یک انتخاب رشته موفق مسائل زیادی دخیل است.

انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور در موسسات برتر این فرصت را در اختیار شما می گذارد که انتخاب دقیق تری داشته باشید. موقعیت انتخاب رشته بسیار حساس است. در این زمان خاص شما باید آینده خود را رقم بزنید بنابراین باید نکات مختلف را در نظر داشته باشید.

داوطلبانی وجود داشتند که با وجود رتبه های برتر به دلیل اشتباهاتی که در مسیر انتخاب خود داشتند با وجود امیدهای فراوان حتی در دانشگاه پذیرفته نشدند.

انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور اگر توسط یک مشاور متخصص انجام شود اطمینان آور خواهد بود. زیرا کارشناس متخصص با در نظر گرفتن نکات و قواعد مختلف دست به انتخاب می زند. در مرکز مشاوره تحصیلی پوردستمالچی با در نظر گرفتن توانمندی های شخص و آنالیز کارنامه فردی انتخاب رشته کنکور انجام می شود.

نحوه انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور

انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور توسط مراکز انتخاب رشته کنکور انجام می شود. در انتخاب رشته مجازی به کمک نرم افزار های قوی رشته های دانشگاهی به شخص پیشنهاد می گردد. این نرم افزار بر اساس داده های آماری سال های قبل و بسیاری عوامل موثر دیگر طراحی شده است. کارنامه پذیرفته شدگان در سال های قبل و نتایج کنکور ایشان داده های پیش فرض این نرم افزار می باشد. سپس با وارد کردن اطلاعات شخصی متقاضی نرم افزار شروع به آنالیز کرده و نتیجه را اعلام می کند.

در انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور نتایج مختلفی ممکن است به دست آید. در انتخاب رشته مجازی رشته هایی که پیشنهاد می شود ممکن است بر اساس رتبه شخص در کنکور یا دانشگاه های مورد نظر وی باشد. برای آشنایی با نحوه کارکرد نرم افزار آنلاین انتخاب رشته حتما با مشاورین ما در تماس باشید.

انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور در موسسات انتخاب رشته به شکل های گوناگون انجام می شود. در انتخاب رشته حضوری مشاوره تحصیلی کارنامه شخص را مورد بررسی قرار می دهد. جلسات مختلفی با داوطلب برگزار می شود و پس از گفتگو با ایشان و خانواده وی رشته های دانشگاهی پیشنهاد خواهد شد.

مشاوره انتخاب رشته برای تهیه لیست رشته های مد نظر شخص مسائل فنی و علمی را در نظر می گیرد. انتخاب رشته حضوری به صورت دستی انجام می شود.

مزایای انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور

انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور هر کدام مزایا و معایب مربوط به خود را دارد. انتخاب رشته مجازی به سرعت انجام می شود. تنها کافی است فرد با راهنمایی مشاور تحصیلی اطلاعات شخصی خود را به سامانه وارد نمایند در مدت کوتاهی رشته هایی که شخص امکان قبولی دارد نمایش داده خواهد شد.

اما در انتخاب رشته حضوری نیاز است که برای شخص جلسات مختلف برگزار شود. در دیدار هایی که بین مشاوره انتخاب رشته و خانواده شخص برگزار می شود مسائل مختلفی روشن خواهد شد.

در انتخاب رشته آنلاین به صورت اتوماتیک و با کمک ماشین انتخاب رشته کنکور انجام می شود. احساسات انسانی در آن نقشی ندارد. بنابراین ممکن است در بین رشته های پیشنهادی رشته های مورد علاقه شخص دیده نشود. اما در انتخاب رشته حضوری علایق و خواسته های فرد مورد توجه قرار می گیرد. به کمک تست های مختلف روانشناسی شخصیت فرد مورد ارزیابی قرار گرفته و بر اساس توانمندی های وی رشته های دانشگاهی پیشنهاد خواهد شد.

تا اینجا به نظر شما کدام شیوه برای عملکرد خوب پاسخگو است؟!!

در حالت کلی، انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور هر کدام مزایای مربوط به خود را دارد و ممکن است معایبی نیز داشته باشد. اما شما می توانید با مراجعه به مرکز مشاوره تحصیلی پوردستمالچی از این دو روش بهره مند شوید. به این ترتیب هم به صورت مجازی و هم حضوری اطلاعات لازم در اختیار شما قرار می گیرد.

در هنگام انتخاب رشته چه مواردی را باید در نظر بگیرم؟

در انتخاب رشته مجازی و حضوری کنکور شما باید نکات مختلفی را در نظر داشته باشید. اولین نکته آن است که خواسته ها و هدف های خود را دنبال کنید. همانطور که گفته شد انتخاب رشته آنلاین توسط نرم افزار انجام می شود بنابراین رشته های پیشنهادی کاملا به صورت منطقی ارائه می شود. اما شما برای آنکه فرد مثمر الثمری باشید باید خواسته های خود را هم در نظر بگیرید.

ممکن است شما صرف پیشنهادات ارائه شده یک رشته دانشگاهی را انتخاب کنید در حالی که هیچ علاقه ای به آن ندارید. به این ترتیب شانس موفقیت شما در این رشته پایین می آید و آن طور که باید کارآمد نخواهید بود.

بنابراین در انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور علاوه بر شناخت کامل از شخصیت خود باید رشته های دانشگاهی را هم به خوبی بشناسید. چه بسا با معرفی یک رشته دانشگاهی به طور صحیح علاقه خود به این رشته را کشف کنید و وارد آن شوید. برای شناخت کامل رشته های دانشگاهی باید از مشاور متخصص کمک بگیرید.

در هنگام انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور نکته دیگری که باید در نظر داشته باشید امکانات مادی است. توان مالی شما برای وارد شدن به یک رشته دانشگاهی چقدر است؟ برخی رشته ها نیازمند صرف هزینه هایی است. برخی دانشگاه ها شهریه دریافت می کنند. طی مسیر برای رفتن به برخی دانشگاه ها هزینه بر خواهد بود. مواردی همچون نوع رشته، نوع دانشگاه، محل قرار گرفتن دانشگاه، خوابگاه و هزینه های مربوطه توسط مشاور تحصیلی شرح داده می شود.

آیا انتخاب رشته آنلاین می تواند مورد اعتماد باشد؟

شما باید در نظر داشته باشید که انتخاب رشته حضوری و مجازی کنکور پیشنهاداتی است که به شما ارائه می گردد. در نهایت شما تصمیم گیرنده خواهید بود و با توجه به اطلاعاتی که در اختیار شما قرار داده می شود چیدمان رشته های دانشگاهی در لیست را تایید می کنید.

اما انتخاب رشته آنلاین با توجه به این که بر اساس داده های تجربی و عملی انجام می شود به میزان بسیار زیادی قابل اعتماد است. نرم افزار بر اساس بانک داده های کشوری و آماری که در سال های گذشته به دست آمده، رشته های دانشگاهی را ارائه خواهد کرد. بنابراین می توان با تکیه بر آن لیستی از علاقمندی های خود را تهیه کرد.

داوطلبان باید در نظر داشته باشند که یک صد و پنجاه رشته ای که در دفترچه انتخاب می کنند بسیار تعیین کننده خواهد بود. بنابراین باید با کمک مشاوره تحصیلی متخصص این مسیر را طی کنند تا به نتیجه دلخواه برسند.

در حال حاضر مرکز مشاوره تحصیلی پوردستمالچی این افتخار را دارد که با تکیه بر جدیدترین متدهای روانشناسی، بانک اطلاعاتی بسیار هوشمند و پیشرفته از سال های قبل، از تلفیقی از هر دو روش آنلاین و حضوری بهره میگیرد.

[saswp_tiny_multiple_faq headline-0=”p” question-0=”✅ بارزترین خصوصیت بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور چیست؟” answer-0=”مراکزی موفق هستند که ابتدا شخصیت روحی و روانی افراد را بررسی کنند و آن را پایه تمامی برنامه ریزی های تحصیلی دانش آموز قرار دهند.” image-0=”” headline-1=”p” question-1=”✅ آیا انتخاب رشته حضوری و مجازی باید از هم مجزا باشند؟” answer-1=”در بعضی مراکز این کار به صورت جداگانه انجام میشود اما بهترین انتخاب رشته، روشی است که تلفیقی از هر دو روش باشد.” image-1=”” headline-2=”p” question-2=”✅ آیا در حال حاضر انتخاب رشته مجازی در مرکز مشاوره پوردستمالچی انجام میشود؟” answer-2=”بله ، انتخاب رشته آنلاین با تکیه بر قوی ترین بانک اطلاعاتی و اطلاعات فردی و روانشناختی داوطلب انجام خواهد گرفت.” image-2=”” headline-3=”p” question-3=”✅ در حال حاضر چگونه امکان انتخاب رشته آنلاین در مرکز مشاوره تحصیلی پوردستمالچی وجود دارد؟” answer-3=”داوطلب پس از ثبت نام از طریق پنل کاربری و شخصی خود میتواند با مشاوران اشد ارتباط برقرار کرده و یکی از دقیق ترین انتخاب رشته های کامپیوتری را داشته باشد.” image-3=”” count=”4″ html=”true”]

مقدمه

بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور به شما کمک می کنند که از حساس ترین موقعیت زندگی خود به سلامت عبور کنید. شما سال های زیادی از عمر خود را صرف تحصیل کرده اید. اکنون نحوه انتخاب رشته شما آخرین فرصت برای به ثمر نشستن تلاش های شماست. اگر به خوبی نتوانید از این فرصت استفاده کنید مسیر شما دچار تغییرات زیادی می شود. ممکن است هیچ رشته ای قبول نشوید و مجبور باشید یک سال دیگر در انتظار کنکور بمانید.

ممکن است مراجعه به بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور باعث می شود در مسیری قدم بگذارید که برای آن ساخته شده اید. اگر شما از نحوه صحیح انتخاب رشته کنکور اطلاع نداشته باشید ممکن است وارد رشته ای شوید که هیچ جذابیتی برای شما ندارد. چهار سال عمر خود را در این رشته صرف می کنید و در نهایت بدون آنکه هیچ هدفی برای

 آینده داشته باشید فارغ التحصیل خواهید شد.

اهمیت یافتن بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور زمانی مشخص خواهد شد که به دنبال انجام مشاوره تخصصی باشید. در این صورت می توانید مرکز مشاوره تحصیلی پوردستمالچی را برای انجام مشاوره انتخاب کنید و از گفتگو با کارشناسان حرفه ای بهره مند شوید.

بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور چه ویژگی دارند؟

سوال مهم آن است که بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور چه ویژگی هایی باید داشته باشند. چه چیزی ممکن است سبب شود یک داوطلب یک مرکز را برای مشاوره خود انتخاب کند؟! اولین خصوصیات یک مرکز معتبر خروجی های آن مرکز است. کسانی که قبلا به این مراکز مراجعه کرده و به نتیجه دلخواه خود رسیده اند.

متاسفانه در هنگام انتخاب رشته بازار سودجویان داغ خواهد شد و در گوشه و کنار شاهد تبلیغات کذایی درباره انتخاب رشته دانشگاه هستیم. در حالی که پس از گذشتن زمان انتخاب، هیچ اثری از این موسسات نیز وجود نخواهد داشت.

بنابراین کار ضروری این است که ابتدا رزومه مراکز مورد نظر را بررسی کنید و نتایج بهترین موسسات انتخاب رشته کنکور را مشاهده نمایید. دومین ویژگی یک مرکز معتبر میزان اطلاعاتی است که درباره رشته های مختلف در اختیار شما قرار میدهد.

بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور برای انجام مشاوره قوی داده های آماری سال های گذشته را جمع آوری کرده و بر اساس بانک اطلاعاتی کل کشور با مراجعان خود گفتگو خواهند کرد. بهترین مشاوره انتخاب رشته کنکور سراسری ، اصلی ترین نیازهای شما را اولویت بندی کرده بر اساس آن شما را راهنمایی می کند.

بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور را از کجا پیدا کنم؟

در حال حاضر افراد مختلفی ادعا دارند که با بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور در ارتباط هستند و می توانند شما را راهنمایی کنند. فعالیت این گونه افراد باید به دقت رصد شود. اینکه با چه موسسه ای همکاری می کنند و نتایج مشاوره هایی که ارائه می دهند چه بوده است.

در گذشته این تصور وجود داشت که بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور تنها در کلان شهرها وجود دارد. اما امروزه به مدد گسترش فضای مجازی افراد می توانند به آسانی با بهترین مشاوره انتخاب رشته کنکور ارتباط برقرار کنند.

در شبکه های اجتماعی و رسانه های عمومی موسساتی هستند که خود را بهترین موسسات انتخاب رشته کنکور معرفی می کنند. یکی از مزایای رقابت این گونه موسسات با هم آن است که شما می توانید خدمات را با کیفیت بالاتری دریافت نمایید.

بهترین موسسات انتخاب رشته کنکور تلاش می کنند هم به صورت حضوری هم به صورت آنلاین خدمات مشاوره خود را ارائه نمایند. شما می توانید به صورت رو در رو با مشاوره متخصص گفتگو نمایید. همچنین امکان ارتباط از طریق فضای مجازی نیز وجود دارد.

موسسات انتخاب رشته در هنگام تعیین رشته چه مواردی را در نظر می گیرند؟

بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور به طور معمول ابتدا به شخصیت شناسی افراد می پردازند. تست های مختلف روانشناسی وجود دارد که کمک می کند تمایلات فرد آشکار شود. شما به کمک مشاوره می توانید از علایق و خواسته های خود آگاهی بیشتری داشته باشید.

موقعیت انتخاب رشته موقعیت استرس زایی است. نباید اجازه دهید که با غلبه احساسات خواسته اصلی شما نادیده گرفته شود. خودشناسی موجب می شود که رشته انتخابی شما مطابق با استعداد و توانمندی های شما باشد.

در بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور بررسی سهمیه بندی کنکور، ظرفیت دانشگاه ها، بومی سازی، تحلیل رتبه های پذیرفته شده گان سال های قبل انجام می شود. باید توجه داشت که با تکیه بر نظرات کارشناسی شده باید برای انتخاب رشته اقدام کرد. برخی افراد با توجه به تجربیات دوستان خود در سال های قبل این کار را انجام میدهند و متاسفانه با شکست مواجه می شوند.

تحلیل داده و آمار های مربوط به انتخاب رشته کاملا تخصصی است. مشاور کنکور با در نظر گرفتن موارد مختلف داوطلبان را راهنمایی خواهد کرد.

در بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور ممکن است این کار به صورت دستی و با تحلیل نمودار داده یا به کمک نرم افزار های قوی و بانک داده کشوری انجام شود. شما با مراجعه به مرکز مشاوره تحصیلی پوردستمالچی می توانید انتخاب رشته دقیقی داشته باشید.

مشاوره انتخاب رشته کنکور چگونه است؟

اهمیت این امر به حدی مشخص است که شاهد هستیم حتی افرادی با رتبه های خوب موفق به قبولی در دانشگاه نشدند. حتی اعتراض پذیرفته شده گان دور مقدماتی کنکور نتوانست به نتیجه برسد. زیرا بر اساس گزارش سازمان سنجش این افراد دچار خطا در انتخاب رشته شدند و با انتخاب های محدود فرصت های طلایی را از خود گرفتند.

این گونه مسائل ضرورت حضور مشاور متخصص در کنار داوطلبان کنکور را نشان می دهد. شما برای اینکه نتیجه یک سال زحمت خود و هزینه هایی که انجام داده اید را ببینید نیاز است به بهترین مشاوره انتخاب رشته کنکور مراجعه نمایید.

بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور در جلسات تخصصی که با داوطلب و خانواده ایشان برگزار می کنند خواسته ها و علایق شخص را مورد توجه قرار می دهند. بازار کار هر رشته دانشگاهی، آینده کاری، نحوه ادامه تحصیل، امکان مهاجرت و تحصیل در همان رشته بررسی خواهد شد.

ارزیابی کارنامه شخصی، تخصیص سهمیه، اولویت بندی بر اساس ناحیه و منطقه در بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور توسط بهترین مشاوره انتخاب رشته کنکور انجام می شود. شما می توانید با انتخاب رشته صحیح و دقیق در این گونه موسسات آینده شغلی و تحصیلی خود را تضمین نمایید.

جمع بندی

تیم مشاوران پوردستمالچی در این مقاله تلاش کرد دید مختصری از بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور سراسری در اختیار شما قرار دهد. همانطور که میدانید برای کسب یک نتیجه خوب اطلاع از معتبرترین مراکز مشاوره تحصیلی بسیار ضروری است. در صورتی که این مقاله برای شما مفید بود یا پیشنهادی داشتید از طریق بخش دیدگاه ها با همکاران ما در میان بگذارید.

ما اینجاییم تا با هم آینده را بسازیم

[saswp_tiny_multiple_faq headline-0=”p” question-0=”✅ بارزترین خصوصیت بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور چیست؟ ” answer-0=”مراکزی موفق هستند که ابتدا شخصیت روحی و روانی افراد را بررسی کنند.” image-0=”” headline-1=”p” question-1=” ✅ کدام یک بهتر است! مشاوره حضوری یا مجازی؟ ” answer-1=”هر کدام از این مجموعه خصوصیات منحصر به فرد خود را دارند که مزایا و معایب خود را دارد. به تجربه ثابت شده مشاوره ای موفق است که شامل هر دو حالت حضوری و مجازی باشد.” image-1=”” headline-2=”p” question-2=”✅ شرط اصلی برای انتخاب بهترین مراکز انتخاب رشته کنکور چیست؟ ” answer-2=”شرط اصلی برای یک انتخاب موفق تنها سابقه مرکز و میزان رضایت و نتایج داوطلبان قبلی است.” image-2=”” headline-3=”p” question-3=”✅ آیا در حال حاضر انتخاب رشته مجازی در مرکز مشاوره پوردستمالچی انجام میشود؟ ” answer-3=”بله بسته مشاوره ای تحصیلی پوردستمالچی یک پکیج کامل شامل مجموعه از مشاوره های حضوری و آنلاین است ” image-3=”” count=”4″ html=”true”]

یکی از مهم ترین مسائل برای افزایش آمادگی داوطلبان آزمون سراسری و هم چنین افزایش کیفیت مطالعه در حین فرآیند آماده سازی برای آزمون سراسری ایجاد و حفظ آرامش است در ادامه به توضیح راهکارهایی برای این امر خواهیم پرداخت.
لازمه ی خوب انجام دادن هر عملی که انسان قصد آن دارد، داشتن اعتماد و اطمینان به نتیجه و انجام صحیح و کامل تمامی کارهایی است که در این راستا و برای نیل به هدف خود باید انجام دهد؛ و این امر محقق نمی شود مگر با داشتن آرامش و اطمینان به حاصل شدن نتیجه. اکثر داوطلبان قبل از آزمون سراسری استرس شدیدی دارند درحالیکه این استرس قبل از آزمون های ازمایشی دیده نمیشود. بهتر است داوطلبان سعی کنند حالتی را که شب آزمون ازمایشی دارند شب آزمون سراسری هم حفظ کنند. حال به چگونگی ارامش قبل از آزمون میپردازیم:

۱-بعدازظهر قبل از آزمون استراحت کنید و درس نخوانید؛ اما نخوابید، چون مانع یک خواب راحت در شب قبل آزمون نمونه می‌شود.
۲- شب به موقع به رختخواب بروید و اصلاً به آزمون فکر نکنید.
۳-آدرس حوزه را روز قبل از آزمون پیدا کنید تا روز آزمون سردرگم نشوید.
۴-برای موفقیت‌تان دعا بخوانید و نتیجه‌ی تلاشتان را به خدا بسپارید.
۵-تغذیه مناسب در آرامش قبل از آزمون به شما کمک زیادی میکند؛ مخصوصا خوردن شام مناسب. این وعده جزو یکی از وعده های مهم است که حتما مخصوصا در دوران کنکور باید مصرف شود پس به یاد داشته باشیم که به هیچ وجه وعده شام را از برنامه غذایی مان به خصوص دوران کنکور حذف نکنیم . فقط به این نکته توجه کنیم که در وعده شام تا حد امکان از خوردن برنج خودداری کنیم زیرا برنج باعث خواب و همچون گرسنگی زودرس می‌شود. شام باید حداکثر تا ساعت 9 خورده شود.
۶-اکثر داوطلبان وقتی زیاد درس میخوانند توقع بالاتری از خود دارند. حتما با تصور چنین وضعیتی اولین حسی که به شما دست می‌دهد، حس دلشوره است.
شاید حتی به این فکر بیفتید که امشب را تا صبح بیدار بمانید و فقط درس بخوانید، اما همین کار ساده ممکن است تمام تلاش‌های شما را خراب کند و مانع از بدست آوردن نتیجه مطلوب در زمان آزمون شود.
اگرچه داشتن مطالعه کافی برای موفقیت لازم است، اما شرکت در امتحان تنها نیازمند دانستن نکات درسی نیست، بلکه موارد دیگری هم هست که رعایت آن‌ها به موفقیت شما کمک می‌کند.
برای اینکه در روز امتحان به بهترین نتیجه ممکن دست پیدا کنید، بهتر است چند توصیه ساده را به خاطر داشته باشید.
داشتن استرس پیش از آزمون یک امر طبیعی است. اما این استرس نباید از حد معمول فراتر رود.
حفظ آرامش در شب قبل از امتحان بسیار اهمت دارد. استرس و اضطراب باعث می‌شود شما نتوانید دانسته هایتان را به یاد آورید و آن طور که دوست دارید در امتحان شرکت کنید. سعی کنید به خود تلقین کنید که تلاشتان را کرده‌اید و فردا می‌توانید همه دانسته هایتان را در امتحان به کار بگیرید.
از تکرار جملات منفی در ذهنتان بپرهیزید و به خود بگویید: «حتما می‌توانم موفق شوم.» البته موفقیت در امتحان فقط کسب نمره خوب نیست و شما باید متناسب با تلاشتان از خود توقع داشته باشید.
پژوهش‌ها نشان می‌دهد که کم خوابی در دوران قبل از امتحان کارایی فرد را در امتحانات کاهش می‌دهد و بر خلاف آنچه اغلب دانش آموزان و دانشجویان فکر می‌کنند، کاستن از خواب شبانه به منظور مطالعه دروس، نه تنها باعث کسب نتیجه بهتر در امتحان نمی‌شود، بلکه مانع از به کار بردن تمام توان ذهنی در جلسه امتحان می‌شود.
بهتر است در دوران امتحان شب‌ها به موقع بخوابید و خواب کافی داشته باشید. این موضوع به ویژه در شب قبل از امتحان اهمیت دارد. کم خوابی باعث کاهش تمرکز حواس شما می‌شود و علاوه بر آن ممکن است دیر بیدار شدن و دیر رسیدن به محل امتحان را هم در پی داشته باشد.

سخن پایانی:

• پیش از امتحان چند نفس عمیق بکشیداین کار باعث کاهش استرس شده.
• امتحان را با اعتماد به نفس شروع کنید.
• تلقینات مثبت را فراموش نکنید.
• به توضیحات مسئولان امتحان خوب گوش کنید و هر سؤال را به دقت و به‌طور کامل بخوانید.
• اگر حس کردید هیچ چیز را به یاد ندارید، هول نکنید.
• همه مضطرب می‌شوند، ولی هول شدن تنها کار را بدتر می‌کند. چند لحظه قلمتان را کنار بگذارید، چند نفس عمیق بکشید و وقتی احساس آرامش بیشتری کردید، آزمون را ادامه دهید.
• فکرهای بدی را که به ذهنتان می‌آید از خود دور کنید. مطمئن باشید پس از مدت کوتاهی می‌توانید آزمون را ادامه دهید و دانسته هایتان را به یاد بیاورید.اگر نتوانستید پاسخ یک پرسش را درست به یاد بیاورید، خودتان را مجبور به پاسخ دادن به آن نکنید.
• و به خودتان و اطلاعاتتان ایمان داشته باشید.

مقدمه

درس خواندن در شب‌های امتحان یکی از معضلات همیشگی دانش‌آموزان است. بخصوص در مورد افرادی که زمان مفید طول ترم را از دست داده‌اند و حالا با یک زمان محدود و حجم بالای درس‌ها مواجه‌اند.

در این بخش از مجموعه مقالات مجموعه تحصیلی پوردستمالچی قصد داریم شما را با راهکارها و روش‌های درس خواندن برای موفقیت در امتحانات آشنا کنیم. پس با ما همراه باشید:

به نظر می‌رسد که دانش‌آموزان در سال‌های اخیر یاد گرفته‌اند که درس خواندن منحصر به شب امتحان است! آن‌ها با توسل به ریتالین و کافئین شب را بیدار می‌مانند تا فقط برای دو هفته درس‌خوان به نظر برسند. از طرف دیگر استرس  بخش جدا ناشدنی خیلی از دانش‌آموزان در دوران امتحانات است.

مطالعات متعدد روی الگوی خواب دانش‌آموزان ثابت کرده است که شب بیداری و درس خواندن تا پاسی از شب نه تنها مفید نیست بلکه اثرات بسیار مخربی می‌تواند برجای بگذارد. در این گزارش به نقل از روزنامه یونیورسیتی هرالد، پنج راه‌حل ساده برای مدیریت زمان و مطالعه مفید در آستانه فصل امتحانات، توصیه شده که همراه با یک راه حل برای مدیریت استرس منجر به موفقیت در امتحانات میشود:

توصیه های لازم برای موفقیت در امتحانات حضوری

پرهیز از مطالعه پشت سرهم مطالب درسی

اگر چند ساعت مداوم و بدون وقفه‌ای برای استراحت درس بخوانید نه تنها مفید نبوده بلکه برای حافظه کوتاه‌مدت شما مشکل‌ساز خواهد شد. به جای اینکه در یک مدت‌ کوتاه مغز خود را از حجم انبوهی اطلاعات پُر کنید، مطالعه خود را به بخش‌های مختلف تقسیم کنید و از هر یک از این قسمت‌ها یادداشت بردارید. وقتی هر بخش را به پایان رساندید یادداشت‌ها را مرور کنید تا مطالب خوانده شده در ذهن شما باقی بمانند. ورزش بهترین راه برای کاهش استرس و آزاد کردن انرژی حاصل از نشستن و درس خواندن است. فقط به خاطر داشته باشید برای موفقیت در امتحانات، بین بخش‌های مطالعه خود وقفه زیادی نیندازید تا از مطالب دور نشوید.

بیشتر بخوانید:

طرح ویژه مشاوره سالیانه پوردستمالچی

مدیریت هوشمندانه زمان

از دیگر فاکتورهای موفقیت در امتحانات مدیریت زمان است. به دنبال هر ۷۵ تا ۹۰ دقیقه مطالعه، ۱۵ تا ۳۰ دقیقه استراحت پیشنهاد می‌شود. اگرچه این زمان‌بندی الزاما نباید با همین ظرافت دنبال شود اما بهتر است برای طول مدت مطالعه و استراحت خود یک محدودیت زمانی تعیین کنید. از این زمان‌های استراحت برای ورزش یا تغذیه استفاده کنید. توصیه می‌شود در خلال این زمان‌های استراحت از انجام فعالیت‌هایی نظیر انجام بازی‌های ویدئویی و تماشای تلویزیون یا فیلم که نیاز به سوخت و ساز مغزی دارند بپرهیزید؛ چرا که این مسئله باعث می‌شود مطالبی که می‌خوانید به خوبی جذب ذهن نشوند. اطلاعات دریافتی در صورتی که 24 ساعت پس از مطالعه دوباره مرور شوند 60 درصد بهتر و بیشتر در ذهن باقی می‌مانند.

محدود کردن موضوعاتی که موجب حواس‌پرتی می‌شوند

جایی را برای درس خواندن انتخاب کنید که بتوانید بهتر روی جزوه‌ها و درس‌ها متمرکز شوید و هنگام درس خواندن در محیطی باشید که در افزایش تمرکز بیشتر به شما کمک کند. به عنوان مثال مکانی که در آنجا وسایل تفریحی زیادی وجود دارد ممکن است تمرکزتان را مختل کرده و وضع را به مراتب بدتر کند.
مطالعاتی که از سوی موسسه Applied cognitive psychology در سال 2010 میلادی انجام شده نشان می‌دهد افرادی که در حین درس خواندن به موسیقی گوش می‌دهند در امتحانات حفظی نتایج بدتری دارند. دلیل اصلی این مشکل ترانه‌های آهنگ‌ها هستند که باعث می‌شوند ذهن آدم از آنچه می‌خواند دور شود.

عجله ممنوع

یادگیری باشتاب و تندخوانی یکی از کم‌اثرترین شیوه‌های یادگیری است، اما با این شیوه بسیاری از افراد تنها بخش آغازی و پایانی یک فصل طولانی را یاد می‌گیرند در حالی که بسیاری از مباحث در این میان از دست می‌روند. وقتی شش ساعت پشت سرهم و با شتاب درس می‌خوانید و به جلسه امتحان می‌روید احتمال اینکه بیشتر چیزهایی را که خوانده‌اید به خاطر نیاورید، بیشتر است.

خواب کافی

انستیتو ملی قلب، ریه و عروق آمریکا اعلام کرده است جوانان بالغ روزانه به 9 الی 10 ساعت خواب نیاز دارند. مطالعات نشان می‌دهد در صورتی که هشت ساعت بخوابید و تا دیروقت بیدار نمانید، حافظه شما بهتر عمل می‌کند. مغز انسان بر اثر اختلال خواب آسیب می‌بیند زیرا خواب زمانی است که مغز خود را ترمیم و بازسازی می‌کند. مغز شما پس از دریافت اطلاعات درسی نیاز به بازسازی دارد و خوابیدن تنها راه موثر برای این مسئله است.

آرامش خود را حفظ کنید

دکتر خوش قدم، روانپزشک و مشاور تحصیلی درباره درست درس خواندن می‌گوید: گاهی نکات ریز و کوچک می‌تواند از استرس دانش‌آموزان در هنگام امتحان بکاهد. مثلا اینکه هر دانشجو باید با امکانات کامل سر جلسه امتحانش حاضر بشود. وسایل مورد نیاز همراهش باشد، مثلا همین که دانش‌آموز سر جلسه خود کارش تمام شود باعث می شود که رشته ذهنی او از هم گسسته شود. از طرف دیگر شما با اطمینان خاطر و آرامش کامل در امتحان شرکت می کنید که این به خودی خود از عوامل اصلی موفقیت در امتحانات است. مثبت اندیشی کنید. همواره این جملات را در ذهن خود تکرار کنید: “من برای امتحان کاملا آماده ام و به خوبی از عهده آن برمی آیم.” نگرانی را از خود دور کنید. هر گاه احساس نگرانی کردید، چند نفس عمیق بکشید تا آرام شوید.

خوش‌قدم تاکید می‌کند: قبل از امتحان با دوستانتان راجع به اضطراب و دلشوره صحبت نکنید. بهتر است بدانید که نگرانی همچون یک بیماری مسری قابل سرایت به دیگران است. برای پاسخگویی به سؤالات از یک برنامه منظم پیروی کنید. ابتدا به سؤالات ساده تر پاسخ دهید و بعد به آنها که نمره بیشتری دارند. سپس به ترتیب به سوالاتی پاسخ دهید که مشکل‌تر هستند، جواب دادن به آنها وقت بیشتری می‌‌گیرد و نمره کمتری دارند.
علاوه بر همه این‌ها یادمان باشد که درس خواندن در طول دوران تحصیل بزرگترین سرمایه ماست. اگر درس‌هایمان را به خوبی بر ذهن بسپاریم، می‌توانیم در آینده راحت‌تر از پس شغلی که در رابطه با کارمان در اختیار داریم بر بیاییم.

جمع بندی

در این مقاله تلاش کردیم هنجارهای اصلی برای موفقیت در امتحانات را برای شما بازگو کنیم. از اصلی ترین موارد برای موفقیت در یک آزمون حفظ آرامش و اعتماد بنفس است. گاهی اوقات پیش می آید که دانش آموز به حد کافی مطالعه کرده، حتی تغذیه و خواب مناسب نیز داشته است اما در اثر استرس یا حتی عدم اعتماد بنفس کافی صحنه رقابت امتحانی را واگذار میکند. تمامی عواملی که در بالا گفته شد برای موفقیت در یک آزمون کلاسی و یا حتی آزمون های مراحل بالاتر زندگی الزامی است. امید است که این مقاله برای دانش آموزان عزیز مفید و کاربردی بوده باشد. حتما نظرات خود را با ما در بخش دیدگاه ها در میان بگذارید.

✅ مهم ترین فاکتور برای موفقیت در امتحانات درسی چیست؟

نمیتوان یک عامل را در این موضوع به تنهایی دخیل دانست. موفقیت در امتحانات در گرو مجموعه ای از عوامل : مدیریت زمان، مدیریت تغذیه، خواب کافی و حفظ ارامش روحی است.

✅ بهترین تایم بندی برای مطالعه چیست؟

به ازای هر 75 الی 90 دقیقه مطالعه باید 30 دقیقه .استراحت کرد. هرگز نباید پشت سر هم مطالعه کنید

✅ هر فرد بالغ به روزی چند ساعت خواب برای تمرکز کافی نیاز دارد؟

9 الی 10 ساعت

✅ شکل کلی مشاوره های مرکز مشاوره پوردستمالچی چگونه است؟

این جلسات چه به شکل دوره ای و چه سالیانه شامل دسته کاملی از مجموعه عوامل تحصیلی، اجتماعی، روانشناختی و خانوادگی دانش آموز است. چرا که تمامی این عوامل در موفقیت تحصیلی دانش آموز دخیل است.

مقدمه

انتخاب رشته کنکور همیشه یکی از بزرگترین چالش های زندگی یک نوجوان دانش آموز بوده و همچنان نیز هست. از مرحله ورود به آزمون سراسری هزاران اتفاق پیش بینی شده و پیش بینی نشده رخ میدهد. به دلیل درجه حساسیت این مرحله از زندگی شخصی امروز تصمیم داریم پیرامون بزرگترین اشتباهات انتخاب رشته صحبت کنیم پس با ما همراه باشید:

در مصاحبه‌ای با محمدرضا پوردستمالچی، مشاور تحصیلی و کارشناس آموزشی صدا و سیما در خصوص اهمیت انتخاب رشته صحیح و اصولی برای داوطلبان آزمون سراسری و همچنین خطاهای احتمالی داوطلبان در انتخاب رشته گفتگو شد. مرکز مشاوره تحصیلی پوردستمالچی در این مقاله به تفصیل این موارد را عنوان کرده است:

درست است که انتخاب رشته کنکور سراسری مهم ترین تصمیم زندگی ما نیست، اما بدون شک یکی از تاثیرگذارترین تصمیماتی است که ما در طول زندگی خود می‌گیریم.

تصمیمی که نه تنها در زندگی شخصی، بلکه در زندگی اجتماعی ما نیز تاثیر زیادی خواهد داشت.

انتخاب رشته اشتباه، تمام جنبه‌های آینده فرد را تحت تاثیرات مخرب قرار می دهد و برعکس، انتخاب رشته صحیح و اصولی، می تواند تضمین کننده موفقیت های آتی فرد باشد.

پژوهش‌های زیادی ارتباط مستقیم بین رضایت شغلی و رضایت از زندگی را نشان داده اند.

پس لازم است دانش آموزان و داوطلبان عزیز به اهمیت این موضوع توجه داشته باشند و انتخاب رشته خود را با روش درست و با در نظر گرفتن همه جوانب انجام دهند.

متاسفانه در سال‌های اخیر شاهد این موضوع هستیم که دانش آموزان انتخاب رشته ی خودشان را به اشخاصی می‌سپارند که کوچک ترین تخصص و مهارتی در امر انتخاب رشته و مشاوره تحصیلی ندارند و صرفا با وعده و وعیدهای جذاب دروغین مثل قبولی در رشته‌های پرطرفدار با هر رتبه‌ای، آینده‌ی دانش آموزان را به بازی می‌گیرند.

عوامل موثر بر انتخاب رشته را می توان به دو گروه تقسیم کرد:

۱.عوامل بیرونی مانند خانواده، محیط آموزشی، افراد تاثیر گذار در زندگی فرد، گروه های همسالان، رسانه ها و…

۲.عوامل درونی مانند علاقه، ارزش های فرد، اعتقادات، توانمندی ها و مهارت ها، ویژگی های شخصیتی، اهداف، تجربیات و…

اشتباهات بزرگ انتخاب رشته کنکور سراسری

1- یکی از رایج‌ترین اشتباهات انتخاب رشته، انجام این کار با اطلاعات ناقص و نادرست است. داوطلبان باید در مورد شرایط و ضوابط انتخاب رشته اطلاعات کامل را از منابع معتبر کسب کنند و فریب وعده‌ها و گفته‌های دروغین را نخورند.

2- داوطلبان نباید بدون اطلاع کامل از شرایط دانشگاه‌ها انتخاب رشته کنند. خیلی از دانشگاه‌ها شرایط و ویژگی‌های خاص برای پذیرش دانشجو دارند. (مثل دانشگاه‌های ارتش، فرهنگیان، شاهد، الزهرا و  …). از دیگر اشتباهات انتخاب رشته نیز در نظر نگرفتن همین نکته ظریف و مهم است.

3- داوطلبان نباید بدون کسب اطلاعات کامل و کافی در مورد شرایط دوره های تحصیلی انتخاب رشته کنند. (مثل محرومیت قبولی در دوره روزانه برای سال آینده در صورت پذیرش و عدم تمایل به ثبت نام)

4- از دیگر اشتباهات انتخاب رشته این است که داوطلب گاهی انجام آن را به فرد دیگری واگذار میکند. دقت کنید که به هیچ وجه نباید کسی به جز داوطلب (مشاور، دوست، فامیل و …) کد رشته‌ها را وارد سایت سازمان سنجش کند. مشاور و یا هر فرد دیگر صرفا می تواند داوطلب را در مسیر انتخاب آگاهانه راهنمایی ‌کند، اما وارد کردن کدرشته‌های نهایی در سایت سازمان سنجش، فقط باید توسط خود داوطلب انجام شود.

5- داوطلبان عزیز نباید بدون شناخت و آگاهی کافی از خود و بدون توجه به ویژگی‌های شخصیتی، علاقه و استعداد و توانایی‌های خود انتخاب رشته کنند. به قول معروف «هر کسی را بهر کاری ساختند»

6- داوطلبان نباید با اطلاعات سطحی و دم دستی از رشته‌های تحصیلی بسنده کنند، بلکه باید  از شرایط  تحصیل در هر رشته‌، امکان ادامه تحصیل، رشته‌های شبیه به هم، محتوای دروس رشته‌ها، توانایی‌های لازم برای هر رشته و … اطلاعات کافی داشته باشند.

7- داوطلبان نباید به امید وعده‌‌ی انتقالی یا وعده‌های مشابه انتخاب رشته کنند. این یکی از فاحش ترین و البته رایج ترین مسائلی است که در این چند سال اخیر به وفور تکرار شده است.

شایعاتی که در فضای مجازی از عوامل اصلی اشتباهات انتخاب رشته هستند

معمولا هر سال در دوران انتخاب رشته شاهد شایعه پراکنی‌های گوناگون توسط برخی افراد غیرمتخصص به منظور جذب دانش‌آموزان هستیم؛ شایعاتی مثل:

«چون امسال آزمون سراسری سخت شده است، انتخاب رشته کار پیچیده‌تری خواهد بود.»

یا مطرح کردن الفاظی چون حباب رتبه‌ها، هم ترازسازی و یا مسائل این چنینی که باعث گیج شدن مخاطب و پیچیده شدن فضا می‌شود.

درست است که انتخاب رشته فرایندی حرفه‌ای و تخصصی است و جزئیات زیادی را در بر دارد، اما داوطلبان و خانواده‌های آن‌ها نباید با توجه کردن به این شایعات بر آتش اشتباهات انتخاب رشته هیزم بیافزایند.

سخن نهایی

در آخر باید به این نکته توجه کرد که انتخاب رشته معجزه نیست؛ اگر شما از رشته های دانشگاهی آگاهی کافی داشته باشید، اصول و قوانین انتخاب رشته را بشناسید و از کمک مشاوران با تجربه در امر انتخاب رشته استفاده کنید، می‌توانید به بهترین نتیجه ممکن با توجه به رتبه‌ی خود برسید.

در صورتی که تصمیم به گام نهادن در مسیر درست دارید از همینک میتوانید با همکاران ما در مرکز مشاوره تحصیلی پوردستمالچی در ارتباط باشید.

در دوران جمع‌بندی آزمون سراسری همه داوطلبان نیاز به مرور، تثبیت آموخته‌ها، تکمیل یادگیری مباحث ناقص و مرور و جمع‌بندی تمامی مطالب توسط دبیران باتجربه در کلاس‌های جمع‌بندی دارند.

شرکت در کلاس‌های جمع‌بندی برای دروسی که میانگین درصد داوطلب در آن‌ها کمتر از 40% است، سبب یادگیری نکات مهم و کلیدی و برای دروس 40 تا 70%، سبب مرور نکات در زمان کوتاه‌تر می‌شود.

بنابراین هر ساله دبیران بسیار زیادی اقدام به برگزاری همایش‌ جمع‌بندی در خرداد ماه می‌نمایند، اما به دلیل جمعیت بسیار زیاد (200 – 1000 نفر)، ساعات کم تدریس (تا حدود ساعت 16:00) و عدم امکان

رفع اشکال، بسیاری از داوطلبان از شرکت در این همایش‌ها پشیمان می‌شدند.

به همین جهت، چندین سال است که مرکز مشاوره تحصیلی محمدرضا پوردستمالچی به دلایل مذکور و برای جلوگیری از وارد شدن آسیب تحصیلی جدی به داوطلبان تحت پوشش این مرکز، اقدام به برگزاری کلاس‌های

جمع‌بندی کرد.

در این سال‌ها، کلاس‌های جمع‌بندی این مرکز به دلیل بازدهی بالا و جمعیت پایین کلاس‌ها، تدریس برترین و باتجربه‌ترین اساتید شهر تهران، مرور جامع و با کیفیت، رفع اشکال موثر و پذیرایی (ناهار و میان‌وعده) بر اساس

نظر متخصص تغذیه، همواره با استقبال بالا، رضایت عالی و پیشرفت نتایج و درصدها همراه بوده است.

بیان این نکته ضروری به‌نظر می‌رسد که معلم خصوصی و کلاس نکته و تست (رفع اشکال و برطرف کردن نقاط ضعف در بلند مدت) جایگزین کلاس جمع‌بندی (مرور نکات مهم و کلیدی و یادگیری آن‌ها در کوتاه مدت)

نیستند.

توصیه ما به شما شرکت در کلاس‌های جمع‌بندی با خصوصیات مثبت ذکر شده است. این کار از موثرترین راه‌کارهای پایانی داوطلبان آزمون سراسری است و باعث پیشرفت زیادی در هر درس خواهد شد.

شما نیز می توانید برای انتخاب رشته یا اردوی نوروزی همین الان ثبت نام کنید .

چگونه مطالبی که خوانده‌ایم را فراموش نکنیم؟

حتی با وجود ابزارهایی مانند تلویزیون، تلفن‌های همراه و اینترنت خواندن به شیوه‌ی ستنی همچنان یک توانایی مهم محسوب می‌شود. چه یک کتاب درسی باشد، چه یک دفترچه‌ی راهنما یا یک کتاب معمولی، مردم همچنان نیز مطالعه می‌کنند هر چند که این میزان مطالعه به آن اندازه‌ای که باید نیست. یکی از دلایلی که بسیاری از مردم چندان علاقه‌ای به مطالعه ندارند این است که خوب مطالعه نمی‌کنند. مطالعه برای آن‌ها کاری کند و سخت است و آن طور که باید مطالبی که خوانده‌اند را به یاد نمی‌آورند. به عنوان مثال می‌توان به برخی از دانش‌آموزان و دانشجویان اشاره کرد که گاهی برای فهمیدن و به یادآوردن مطلبی مجبور می‌شوند آن مطلب را چندین بار بخوانند. برای این مشکل دلایل مختلفی می‌تواند وجود داشته باشد که بدون شک بخش قابل توجهی از آنها مربوط به ابزارهایی همچون تلویزیون، تلفن همراه و اینترنت می‌شود. عدم آموزش شیوه‌ی درست مطالعه و همینطور دشوار بودن یادگیری نحوه‌ی مطالعه‌ی صحیح در سنین پایین و … را می‌توان دلایل دیگری برای این مشکل برشمرد. در ادامه به بررسی نکاتی می‌پردازیم که باعث افزایش سرعت خواندن و همینطور درک مطلب می‌گردند.

1. هدف خود را بشناسید.

افراد باید برای مطلبی که می‌خوانند هدف داشته باشند و در هنگام مطالعه این هدف را مد نظر قراردهند. این که به طور پیوسته هدف مطالعه در ذهن فرد وجود داشته باشد باعث می‌شود تا خواننده بتواند به بخش‌های مناسب‌تر متن متمرکز شود و آن بخش را تکرار کند. این کار همچنین از اتلاف وقت و تلاش اضافی جلوگیری می‌کند چرا که فقط بخش‌های مناسب متن مورد توجه قرار می‌گیرد. اگر مطلب مورد نظر را به طور آزادانه انتخاب کرده‌اید، شناسایی هدف کار ساده‌ای است. کافیست از خود بپرسید “چرا من این مطلب را می‌خوانم؟” وقتی در محیط‌هایی نظیر مدرسه یا دانشگاه قرار داریم، بسیاری از چیزهایی که می‌خوانیم مطالبی است که خواندنش از ما خواسته شده است. حتی در یک محیط کاری ممکن است رئیس از ما بخواهد تا یک کتاب راهنما را مطالعه کنیم. در چنین مواردی چنانچه نتوانید هدف مطالعه را تشخیص دهید کافیست این سوال را از استاد یا رئیس خود بپرسید: “می‌خواهید با خواندن این مطلب چه چیزی یاد بگیرم؟” چنان چه امکان تشخیص دقیق هدف برای تان وجود نداشت می‌توانید بر اساس یک حدس مناسب در مورد آنچه باید بخوانید و یاد بگیرید اقدام به مطالعه‌ی مطلب مورد نظر کنید.

2. ابتدا یک مرور کلی انجام دهید.

برای خواندن برخی مطالب شاید فقط یک مرور به تنهایی کافی باشد. یک مرور مناسب شامل توجه کردن به عناوین، عکس‌ها، نمودارها‌، جدول‌ها و پاراگراف‌های اصلی (که معمولا در ابتدا و انتهای مطلب قرار دارند) می‌شود. با توجه به هدف مورد نظر، باید سرعت خواندن را پایین آورده و فقط بخش‌هایی که پاسخگوی هدف تان هستند را به دقت مطالعه کنید. حتی مطلبی که باید به طور دقیق یاد گرفته شود نیز نیازمند یک مرور کلی می‌باشد. در مورد مزایای مرور اولیه می‌توان به این موارد اشاره کرد: • حافظه را آماده می‌کند و سبب می‌شود تا وقتی برای بار دوم مطلب را می‌خوانید آن را راحت‌تر به یاد بیاورید • به فکرتان جهت می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا بخش‌های مهم مطلب را پیدا کنید • یک درک کلی را از مطلب در اختیارتان قرار می‌دهد و سبب می‌شود تا بخش‌های مورد نظر را راحت‌تر به یاد بیاورید

3. متن را با اصول درست بخوانید.

برای آن که مطلبی به طور دقیق خوانده شود، باید چشم‌ها را به صورت منظم و کنترل‌شده حرکت داد. در هنگام مرور سریع، چشم‌ها با نظم خاصی حرکت نمی‌کنند. وقتی قصد دارید مطلبی را به دقت مطالعه کنید و بخش‌های وسیع متنی را یاد بگیرید چشم‌های شما بایستی با حرکتی از راست به چپ بر روی نقاط تثبیت، توقف کند. توقف‌ها نباید یک حرف یا حتی یک کلمه باشند بلکه هر توقف باید چند کلمه را شامل شود. افرادی که توانایی خواندن‌شان ضعیف است یک مطلب را به صورت کلمه به کلمه می‌خوانند و در حقیقت درک‌شان از مطلبی که می‌خوانند پایین است چرا که در این حالت ذهن این افراد درگیر تشخیص حروف و آرایش آنها در هر کلمه می‌شود. این یکی از دلایل مهمی است که باعث می‌شود افراد نتوانند آن چه را که خوانده‌اند به یاد بیاورند. ممکن است برخی از دانش‌آموزان بگویند “این فصل را سه بار خوانده‌ام ولی هنوز هم نمی‌توانم به سوالات پاسخ دهم”. وقتی از این افراد یک سوال مفهومی در مورد مطلبی که خوانده‌اند پرسیده می‌شود معمولا قادر به پاسخ‌گویی نمی‌باشند زیرا نمی‌توانند معنی آن چه را که خوانده‌اند به بیاد بیاورند. حتی پاسخ سوال‌های حفظی ساده را نیز نمی‌توانند به یاد بیاورند چرا که تمرکز آنها روی کلمات آنها را از تطبیق دانش قبلی خود با آنچه می‌خوانند باز می‌دارد و در نتیجه مانع آسانی و تسهیل در به یادآوردن می‌شود. به طور خلاصه می‌توان گفت برای به یادآوردن آن چه که خوانده‌اید باید در مورد معنی کلمات فکر کنید. برای آن که بتوانید متنی را با اصول درست بخوانید، این موارد پیشنهاد می‌شود: • با تمام متن ارتباط چشمی برقرار کنید و فقط به یک مرور کلی بسنده نکنید • در هر تثبیت چشمی، چندین کلمه را ببینید • سعی کنید عرض هر تثبیت چشمی را افزایش دهید (در یک عرض ۲۱ سانتی‌متری سه توقف یا حداقل دو توقف برای هر خط داشته باشید). این مهارت را باید در چند مرحله تقویت کرد. ابتدا پنج یا شش توقف در هر خط را تمرین کنید سپس چهار توقف و بعد از آن سه توقف. • چشم‌ها را از یک نقطه‌ی تثبیت به نقطه‌ی دیگر بچسبانید. (این کار برای خطوط عریض به صورت افقی انجام می‌شود و چنان‌چه عرض متن کوچک و چینش آن به صورت ستونی باشد به صورت عمودی انجام می‌شود). یادگیری این روش نیازمند تمرین است.

4. از هایلات‌کردن و نوت‌برداری غافل نشوید.

چند نقطه‌ی مهم در متن را بعنوان مبنایی برای یادآوری هایلایت کنید. اگر بخش مناسبی برای هایلایت وجود نداشت می‌توانید در حاشیه‌ی متن از کلمات کلیدی مناسب استفاده کنید. تقریبا تمام دانش‌آموزان قسمت‌های مهم متن را هایلایت می‌کنند اما بسیاری از آنها بخش‌های زیاد یا نادرستی را هایلایت می‌کنند. آنها به قدری سرگرم علامت‌گذاری کتاب خود می‌شوند که اصلا به آن‌چه که می‌خوانند توجه کافی نمی‌کنند. یک راه بهتر برای علامت‌گذاری، مشخص کردن فقط چند کلمه‌ی کلیدی در هر صفحه می‌باشد. اگر صفحات زیادی از یک کتاب نیاز به هایلایت ندارد چسباندن برگه روی صفحه‌های دارای هایلایت تا حد زیادی به فرایند مطالعه‌ی کتاب سرعت می‌بخشد. فکر کردن در مورد معنی متن بسیار مهم است. متن هایلات شده باید با توجه به شیوه‌ی ارتباط آن با هدف، اینکه چرا باید به ذهن سپرده شود و این که چگونه با بخش‌های مهم متن در ارتباط است، چند بار تکرار شود. برای هر چند پاراگراف یا چند صفحه (با توجه به تراکم متن) خواننده باید توقف کند و از خود سوال بپرسد تا مطمئن شود که بخش‌های مهم را به ذهن سپرده است. نوت‌برداری از این بخش‌ها پس از آن که خوانده شد، می‌تواند یک کمک مهم برای شکل‌دهی حافظه‌ی کوتاه مدت و برای مطالعات بعدی باشد. این که چنین نوت‌برداری‌هایی از حافظه‌ی جاری انجام شود و نسبت به مطلبی که خوانده شد مورد بررسی قرار گیرد به صورت قابل ملاحظه‌ای به شکل‌دهی حافظه کمک می‌کند.

5. در ذهنتان تصویر مجسم کنید.

یک تصویر نمی‌تواند ارزش هزار کلمه را داشته باشد اما قطعا می‌تواند چندین گروه کلمه را در خود جای دهد. علاوه بر این، به ذهن سپردن تصویر بسیار ساده‌تر از کلمات است. خواننده می‌تواند از مجسم‌کردن تصاویری در مورد معنی متن به خوبی بهره ببرد. اگر به عنوان مثال از کلمات کلیدی هایلایت‌شده به عنوان نقطه‌ی شروعی برای تصورات ذهنی استفاده شود برای به ذهن سپردن مطلب بسیار مفید خواهد بود. کافیست کلمات کلیدی را تشخیص داده و متناسب با آن تصویری را در ذهن خود مجسم کنید. ایجاد یک تصویر ذهنی بر اساس تیترهای مطلب نیز گاهی اوقات می‌تواند مفید باشد. مزیت این روش این است که تصاویر را هنگامی که به گروه‌های مشابه دسته‌بندی می‌شوند راحت‌تر می‌توان به یاد آورد.

6. در حین خواندن، تمرین کنید.

متن را در بخش های کوتاه بخوانید (بسته به تراکم متن، هر بخش می‌تواند شامل چند پاراگراف یا چند صفحه باشد) و در تمام این مدت در مورد مفهوم و معنی آنچه می‌خوانید فکر کنید. برای تمرین ببینید چند تصویر ذهنی می‌توانید بسازید. در صورت لزوم می‌توانید از تیترها و کلمات هایلایت شده برای تقویت تصویرهای ذهنی استفاده کنید. تصاویر ذهنی را هر روز یا تقریبا چند روز اول مرور کنید. در مورد محتوای هر بخش بر حسب این که چگونه پاسخ‌گوی هدف است فکر کنید. درباره‌ی مطلب مورد نظر چنین سوالاتی را از خود بپرسید: “این اطلاعات چگونه مناسب آن چه که می‌دانم و نمی‌دانم می باشد؟ چرا نویسنده چنین چیزی گفته؟ آیا متوجه می‌شوم معنی این چیست؟ دلیلش چیست؟ آیا نظریه‌ها یا نتیجه‌گیری‌ها را قبول دارم؟ چرا؟ فایده‌اش چیست؟ چه مقدار از این مطلب را باید یاد بگیرم؟” در مورد متن نظریه بسازید. این کار به شما کمک می‌کند تا آن چه ذکر نشده نیز مورد توجه تان قرار گیرد. برای انجام این کار باید مطالبی که می‌خوانید را در حافظه‌ی جاری خود نگه دارید. این کار نه تنها به یادگیری کمک می‌کند بلکه سبب می‌شود به درک خلاقانه‌ای در مورد مطلب مورد نظر دست پیدا کنید. به طور خلاصه می‌توان گفت فکر کردن نه تنها باعث تقویت شکل‌دهی حافظه می‌شود بلکه سبب فهم آن نیز می‌گردد.

7. مطالعه را در گستره‌ی توجه انجام دهید.

توجه کردن، بخش اصلی یادگیری است. خواندن هنگامی که نمی‌توانید تمرکز کنید فقط اتلاف وقت است. چون اکثر مردم گستره‌ی توجه کوتاهی دارند نباید برای بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در هر بازه یک مطلب سنگین را بخوانند. (گستره‌ی توجه به مدت زمانی گفته می‌شود که فرد می‌تواند بدون آن که حواسش پرت شود، روی موضوعی تمرکز کند) بعد از هر بازه، افراد باید خواندن را متوقف کرده و در مورد آن چه که خوانده‌اند از خود سوال کنند. در انتها، افراد بایستی میزان توجه خود را بهبود بخشند تا بتوانند برای بازه‌های طولانی‌تری تمرکز داشته باشند.

8. به محض این که خواندن تان تمام شد، تمرین کنید.

پس از پایان مطالعه، آن چه را که یاد گرفتید، تمرین کنید. از حواس‌پرتی و انجام همزمان چند کار بپرهیزید زیرا این موارد فرایند تحکیم حافظه را که سبب فعال شدن حافظه‌ی بلند مدت می‌شود دچار مشکل می‌کند. به سوالات مطرح‌شده در بخش “در حین خواندن، تمرین کنید” دوباره پاسخ دهید. یک روز پس از آن که مطلب را خواندید حداقل دو بار در مورد آن فکر کرده و آن را تمرین کنید. برای دو یا سه روز دیگر حداقل یک بار دیگر تمرین کنید.

در این مقاله می‌توانید راهنمایی‌های مفیدی برای برنامه ریزی کنکور در ایام نوروز بیابید.

یکی از دلایل موفقیت داوطلبان موفق این است که در زمان‌هایی که دیگران درس نمی‌خوانند ، به شدت درس می‌خوانند. ایام نوروز  یکی از همین زمان‌ها است. به همین دلیل این دوره را دوره‌ی نوروز طلایی نامیده ایم. در این دوره‌ی کوتاه شما می‌توانید جهش قابل ملاحظه ای به پیش داشته باشید به شرط آنکه به دو راهنمایی زیر دقیقا توجه کنید:

اولاً: زیاد زحمت بکشید …، تفریحات، دید و بازدیدها، مسافرت و تلویزیون را کنار بگذارید و فقط دو روز از تعطیلات نوروز را به خودتان مرخصی بدهید، (دانش آموزان سال یازدهم می‌توانند چهار روز را تعطیل نمایند.) و در روزهای قبل و بعد تا آنجا که می‌توانید درس بخوانید. افرادی که اراده‌ی ضعیفی دارند، مطمئناً پیشرفت خوبی نخواهند کرد. ما به این گونه داوطلبان توصیه می‌نماییم خودشان به پدر و مادرشان مراجعه کنند و از آنها بخواهند تا بر کارشان نظارت نمایند و یا در اردوهای نوروزی شرکت نمایند.

ثانیاً: با یک نقشه‌ی دقیق و طبق یک برنامه جامع درس بخوانید. تا بازده مطالعه شما چند برابر شود. در این مقاله چگونگی تنظیم برنامه جامع را برای شما توضیح می‌دهیم. فقط باید یکی دو ساعت وقت صرف کنید و طبق روشی که توضیح می‌دهیم «برنامه‌ی جامع» را برای خودتان تنظیم نمائید و سپس با نظم و دقت «برنامه‌ی جامع» را اجرا نمائید. آنگاه خواهید دید که سه یا چهار هفته در ایام نوروز برای شما ارزش چند ماه را خواهد داشت و شما جهش بزرگی به جلو خواهید داشت.

برنامه‌ی جامع چیست و در چه مواقعی تنظیم می‌شود؟

هرگاه بخواهید یک مجموعه کار آموزشی را به صورت کامل انجام دهید یا یک مجموعه‌ی درسی را به طور کامل یا نسبتاً کامل دوره نمائید، برنامه جامع تنظیم می‌نمائید. توصیه‌ی ما این است که برنامه‌ی جامع را هیچ گاه برای کمتر از دو هفته و یا بیشتر از چهار هفته طراحی نکنید. در هنگام اجرا و در پایان برنامه‌ی جامع، باید کارهای انجام شده و انجام نشده را بررسی و ارزیابی نمائید. علاوه بر ایام نوروز حداقل یک بار دیگر می‌توانید برنامه‌ی جامع تنظیم نمائید و آن هم در یک ماه قبل از برگزاری کنکور سراسری است.

تشخیص وضعیت:

ارزیابی خود را درباره وضعیت آموزشی تان در هر درس می‌نویسید.

الف- میانگین نمرات تراز خود را در هر درس یادداشت نمائید مثلا بنویسید میانگین نمره تراز من در درس فیزیک ۵۷۰۰ بوده است.

ب- به برنامه آزمون های دوره نوروز نگاه کنید. اکنون تشخیص دهید که در کدام فصل‌ها قوی هستید و در کدام فصل‌ها ضعف دارید. نقاط قوت و ضعف خود را به طور جداگانه مشخص کنید.

تصمیمات و اهداف + منابع مطالعاتی:

با توجه به وضعیت درسی خود و با توجه به برنامه آزمونها تصمیماتی اتخاذ می‌نمایید. دقت کنید که این تصمیمات قابل اجرا باشند مثلاً یکباره تصمیم نگیرید که طی سه هفته دو بار کتابی را دوره نمائید و تمام مسائل آن را حل کنید و به چند صد تست هم پاسخ دهید! (مطمئناً تصمیمات غیر واقعی قابل اجرا نخواهند بود.) منابع مطالعاتی خود را نیز دقیقا مشخص کنید. برای مطالعه دروس و یادگیری مطالب حتما از کتاب درسی بهره بگیرید. البته ممکن است در یک درس تسلط کافی داشته باشید و نیازی به مطالعه تشریحی آن درس نباشد. مرور یادداشت‌ها و مقداری تمرین و تست زدن برایتان کافی است در این صورت منابع تستی و تمرین را مشخص کنید. تمرین های کتاب درسی، آزمونهای قبلی منابع مفیدی برای تمرین در ایام نوروز می‌باشند. سایر منابع دلخواه خودتان را در ستون ششم اضافه کنید تعداد صفحاتی را که می‌خواهید مطالعه کنید، تعداد مسائل و تعداد تست‌ها را هم بنویسید. پیش از آنکه به فکر تمرین تست های جدید باشید به تمرین و مرور و حل مسائل و تست هایی بپردازید که قبلا آنها را مطالعه نموده اید. باید آنچه را قبلا فراگرفته اید در ذهنتان تثبیت نمائید و آنگاه به مطالب جدید بپردازید.

تخمین و تقسیم زمان:

پیش بینی کنید که اساسا در ایام نوروز چند ساعت وقت برای مطالعه دارید و برای مطالعه هر درس چند ساعت می‌توانید اختصاص دهید. آن دسته از داوطلبانی که تا کنون برنامه ریزی متعادلی داشته اند این موضوع را بهتر می‌توانند پیش بینی نمایند. اگر دانش آموز هستید و تا روزهای آخر اسفند به مدرسه می‌روید توجه کنید که زمان مطاله شما قبل از شروع تعطیلات نوروز کمتر است و همچنین اگر می‌خواهید دو روز اول عید نوروز را تعطیل کنید این مدت را هم در نظر بگیرید سعی کنید تخمین دقیقی از ساعات مطالعه خود بزنید، مثلا بگویید من در هفته اول نوروز می‌توانم پنجاه ساعت درس بخوانم سپس این پنجاه ساعت را بین دروس مختلف تقسیم کنید. به اهمیت هر درس و وضعیت خود در هر یک از دروس توجه کنید. اگر هنگام برنامه ریزی رؤیا پردازی کنید و تصمیمات بلند پروازانه بگیرید نه تنها نتیجه بهتری کسب نخواهید کرد بلکه تمام زحمتی که برای برنامه ریزی کشیده اید به هدر خواهد رفت.

برنامه‌ی روزانه:

پس از نوشتن برنامه‌ی جامع، برنامه ریزی روزانه‌تان را انجام دهید. در برنامه‌ی روزانه برای هر روز حداکثر 8 درس را در نظر بگیرید. اگر مثلا برای درس فیزیک ۱۰ ساعت در نظر گرفته اید می‌توانید آنرا به چهار نوبت مطالعه 2 ساعته یا ۵ بار مطالعه تقریبا 5/1  ساعته تقسیم کنید. تکالیف خود را نیز برای هر نوبت مطالعه مشخص کنید آیا فقط کتاب را مطالعه می‌کنید مساله حل می‌کنید یا تست هم می‌زنید. منابع را بنویسید. در پایان هر روز و در پایان هفته موارد اجرا نشده را در ستون آخر بنویسید و پس از تصحیح و تعدیل و تصمیم گیری مجدد به برنامه هفته بعد بیفزایید.

چند توصیه:

برنامه جامع و برنامه روزانه را پس از برنامه ریزی به مشاور خود نشان دهید و از نظرات مشورتی وی بهره بگیرید.

اگر در پایان یک هفته متوجه شدید که بخش قابل ملاحظه‌ای از تصمیمات را اجرا نکرده اید برنامه را مورد بازبینی قرار دهید و قسمت‌های کم اهمیت‌تر را حذف کنید.

هر قدر هم پایه درسی تان ضعیف باشد هیچ درسی را به طور کامل حذف نکنید. در این گونه دروس می‌توانید مباحثی را بیابید که برایتان ساده‌تر باشد.